পাইলটি দুঃখজনকভাবে 2012 পাইল অন দ্য মাইলস চ্যালেঞ্জ শেষ। তবে, এটি একটি বিশাল সাফল্য ছিল!
891 ওয়াকার এবং রানাররা খেলতে সাইন আপ করেছে। একসাথে আমরা 31 দিনের মধ্যে 36,190.68 মাইল শেষ করেছি !!! চিত্তাকর্ষক, তাই না?!
আমার নতুন ভিডিও
পাইশ ওয়ার্ডে আমার সুন্দরী স্ত্রী: একটি স্মৃতিচারণ – বইয়ের পর্যালোচনা
পাইশ ওয়ার্ডে আমার সুন্দরী স্ত্রী: একটি স্মৃতিচারণ
মার্ক লুকাচ লিখেছেন
সেরা বিক্রয় স্মৃতিচারণের অডিও বই পর্যালোচনা 2017 প্রকাশিত।
এটা কি একটা ভাল শোনা?
আমি শ্রুতিমধুর উপর উপলব্ধ বইটির একটি দ্রুত পর্যালোচনা ভাগ করছি।
অ্যামাজন থেকে:
একটি তরুণ বিবাহের একটি হৃদয় বিদারক এখনও আশাবাদী স্মৃতিচারণ যা মানসিক রোগ দ্বারা পুনরায় সংজ্ঞায়িত হয় এবং প্রেমের শক্তি নিশ্চিত করে।
মার্ক এবং জিউলিয়ার জীবন একসাথে রূপকথার রোম্যান্স হিসাবে শুরু হয়েছিল। তারা আঠারো বছর বয়সে প্রেমে পড়ে, চব্বিশ বছর বয়সে বিয়ে করে এবং সান ফ্রান্সিসকোতে তাদের স্বপ্নের জীবন শুরু করে। কিন্তু যখন গিয়ুলিয়া সাতাশ বছর বয়সে, তিনি একটি ভীতিজনক এবং অপ্রত্যাশিত মনস্তাত্ত্বিক বিরতির মুখোমুখি হয়েছিলেন যা তাকে প্রায় এক মাস ধরে সাইক ওয়ার্ডে নিয়ে এসেছিল। একদিন তিনি গতিশীল এবং ভালভাবে সামঞ্জস্য করেছিলেন; পরের দিকে, তিনি বিভ্রান্তিকর এবং আত্মঘাতী ছিলেন, তিনি নিশ্চিত হন যে তার প্রিয়জনরা নিরাপদ নয়।
প্রশ্ন:
আপনি এখন কোন বই বা পডকাস্ট শুনছেন ??
আমি কি পরবর্তী শুনতে হবে?!
বইয়ের লিঙ্কগুলি এবং অন্যান্য পর্যালোচনাগুলি রুনিয়েট্রেপট.কম এ রয়েছে
আরও ভিডিও
5 মিনিট 0 সেকেন্ড, 31 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 3
00:51
লাইভ দেখান
00:00
08:21
05:31
সর্বাধিক মাইল সহ ব্যক্তি 359.1 সহ থেরেসা মার্টিন! তিনি চলমান জুতা ডটকম থেকে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে জুতা জিতেন। থেরেসা, দয়া করে আপনার পুরষ্কার দাবি করতে আমাকে 48 ঘন্টার মধ্যে ইমেল করুন বা এটি পরবর্তী রানার আপে চলেছে।
মাইল অংশগ্রহণকারীদের শীর্ষ 10 গাদা:
থেরেসা মার্টিন
জেন শোমেকার www.runershoe.blogspot.com
জেইন ফক্স
মেগ চিফ
ডেনেসি সেগুরা
স্টেফানি অ্যান্ডারসন www.runlilmamarun.blogspot.com
জোরি ওয়ামসলে
সারা অ্যান্ডারসন লাইফিনবেয়ান্টাউনুসা.ব্লগস্পট.কম
স্টিফানি এলারম্যান রানহোনরুন ডটকম
লরা কেলি সিলাওরাগো.ব্লগস্পট.কম
প্রতি সপ্তাহে অংশ নেওয়া এবং চেক করা প্রত্যেকে প্রত্যেকে 2 টি গিওয়েতে প্রবেশ করা হয়েছিল। এই পুরষ্কারের জন্য এখানে বিজয়ীরা …
1. ব্রুকস চলমান জুতাগুলির জুড়ি – রুর চারপাশে দৌড়াতে তিনি 36.3 মাইল দিয়ে চ্যালেঞ্জটি শেষ করেছেন !!! যাও যাও যাও!
২. পুমা জুতা এবং ওয়ার্কআউট গিয়ার – 59 মাইল দিয়ে চ্যালেঞ্জটি শেষ করেছেন যারা এই সমস্ত ফিট করে তা থেকে ক্লেয়ার!
আমি বাড়িতে পৌঁছানোর পরে গতকাল খুব উত্পাদনশীল হয়ে শেষ করিনি। আমি সবচেয়ে ভাল কাজটি করলাম একটি বন্ধুকে ধরার জন্য ডেকে আনার সময় কমপক্ষে এটি আমার আত্মার পক্ষে উত্পাদনশীল ছিল।
তারপরে, আমি রাতের খাবার খেয়েছি এবং তাড়াতাড়ি ঘুমাতে গেলাম। হু! আমার এত খারাপ ঘুম দরকার। আমি বিশ্বাস করতে পারি না আমি এই সপ্তাহান্তে কতটা ঘুম পেয়েছি। পাগল
আজ সকালে আমি একজন নতুন পুরুষ মহিলার মতো অনুভূতি জাগিয়ে 6 মাইল দৌড়েছি। এটি ধীর ছিল, তবে চলাফেরা করতে দুর্দান্ত লাগছিল।
আমি প্রাতঃরাশের জন্য আমার ক্রিসমাস প্লেটটি বের করে দিয়েছি।
“হো হো হো! আনন্দের প্রাতঃরাশ !!! ”
প্রশ্ন: মাইলগুলি গাদা কি এই মাসে আপনাকে চাগে রাখতে সহায়তা করেছিল? আপনি কীভাবে ডিসেম্বরে ট্র্যাকে থাকার পরিকল্পনা করছেন ??
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি নির্বাচন করতে থাকুন:
মাইলস চলমান চ্যালেঞ্জ 2020 এ গাদা
মাইলস চলমান চ্যালেঞ্জ 2020 এ গাদা
সম্পূর্ণ বিনামূল্যে চলমান চ্যালেঞ্জ 2020. প্রিন্টেবল মাইলেজ ট্র্যাকার এবং চলমান টিপস সহ মাইলস রান চ্যালেঞ্জের পাইল। এফআর পান
আপনাকে আরও ভাল চালাতে সহায়তা করার লক্ষ্যগুলি – মাইলস চ্যালেঞ্জের দিন 1 এ গাদা
আপনাকে আরও ভাল চালাতে সহায়তা করার লক্ষ্যগুলি – মাইলস চ্যালেঞ্জের দিন 1 এ গাদা
সম্পূর্ণ বিনামূল্যে 30 দিনের চলমান চ্যালেঞ্জ দিন 1. আপনার রান লক্ষ্যটি কীভাবে সেট করবেন। 2021 সালের নভেম্বরে মাইলস রান চ্যালেঞ্জ অন গাদা
মাইল রান চ্যালেঞ্জ পরিকল্পনানার
মাইলস রান চ্যালেঞ্জ পরিকল্পনাকারী
শেষ কল! মাইলের উপর গাদা আগামীকাল শুরু! তুমি কি ভিতরে আছো? আপনাকে চ্যালেঞ্জটি রক করতে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু সম্পূর্ণ বিনামূল্যে মুদ্রণ-ব্যবহার রয়েছে।
আমাকে আপনার জুতো দেখান – মাইল দিন 2 এ গাদা
আমাকে আপনার জুতো দেখান – মাইল দিন 2 এ গাদা
মাইল দিন 2 এ গাদা – চলমান জুতা! ইনস্টাগ্রাম @রুনিয়েট্রেপেটে এখন একটি ছাড় রয়েছে। এটি সেখানে ENT এ পরীক্ষা করে দেখুন
মাইলস চ্যালেঞ্জে পাইলের জন্য কীভাবে চলমান লক্ষ্য নির্ধারণ করবেন
মাইলস চ্যালেঞ্জে পাইলের জন্য কীভাবে চলমান লক্ষ্য নির্ধারণ করবেন
মাইলস চ্যালেঞ্জ গোলের কার্যপত্রকটিতে গাদা। মাইলস চ্যালেঞ্জের উপর 21 দিনের পাইলের জন্য কীভাবে চলমান লক্ষ্য নির্ধারণ করবেন। সম্পূর্ণ বিনামূল্যে পি
মাইলগুলিতে গাদা চলমান চ্যালেঞ্জ ফিনিশারের শংসাপত্র
মাইলগুলিতে গাদা চলমান চ্যালেঞ্জ ফিনিশারের শংসাপত্র
মাইলস চ্যালেঞ্জের বার্ষিক গাদা ফিনিস লাইনের কাছাকাছি! তুমি কেমন করেছ? সহ ইনস্টাগ্রামে @রুনিয়েট্রেপট লেবেল করুন
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।
