অন্য রাতে আমার আইসক্রিমের জন্য সবচেয়ে অবিশ্বাস্য ধারণা ছিল। আমি বর্তমানে প্রোটিন আইসক্রিমের পাশাপাশি আমার পছন্দের “নিয়মিত” আইসক্রিমের স্বাদগুলির মধ্যে একটি হ’ল মিন্ট এন ’চিপ।
সুতরাং, গতকাল আমি বাইরে গিয়েছিলাম পাশাপাশি পেপারমিন্ট এক্সট্র্যাক্ট পেয়েছি। পাশাপাশি আজও… সাফল্য!
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
গোল্ডেন রিট্রিভার তার বড়িগুলি নেবে না!
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 2 মিনিট, 19 সেকেন্ড
পরবর্তী
অপ্রচলিত বইয়ের পাশাপাশি নেটফ্লিক্স মূল্যায়ন
07:28
লাইভ দেখান
00:00
08:21
02:19
পুদিনা এবং চিপ প্রোটিন আইসক্রিম:
1.5 স্কুপস চকোলেট প্রোটিন পাউডার
প্রচুর বরফ
পছন্দের 1 কাপ দুধ
কয়েক ফোঁটা পেপারমিন্ট এক্সট্রাক্ট (প্রায় 1/16 টিএসপি)
1/8 চামচ জ্যান্থাম গাম (এটি এটি আরও ঘন করতে সহায়তা করে)
আপনার বিকল্পের প্যাকেট চিনি (স্বাদ গ্রহণের পরে এটি যুক্ত করা হয়েছে, আমার এটির দরকার ছিল, আপনি নাও পারেন)
অপ্ট মুষ্টিমেয় পালং শাক (তবে এটি পরিবেশ বান্ধব রঙকে যুক্ত করে)
মজা অপ্ট। মুষ্টিমেয় চকোলেট চিপস
মিশ্রণ গ্রানোলা দিয়ে শীর্ষে। উপভোগ করুন!
অন্যান্য খবরে – আমি যখন আমার মায়ের ফ্রিজ লুট করতে পারি তখন কার চিপটল দরকার?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
রানারদের জন্য সেরা প্রোটিন বারগুলি- আগে কী খাবেন পাশাপাশি রান করার পরেও
রানারদের জন্য সেরা প্রোটিন বারগুলি- আগে কী খাবেন পাশাপাশি রান করার পরেও
রানারদের জন্য সেরা প্রোটিন বার। রান করার আগে, রান করার পাশাপাশি স্ন্যাকসের আগে কী খাবেন। আমার শীর্ষ 5 পছন্দসই বার পাশাপাশি পুষ্টি বিআর
কুমড়ো পাই প্রোটিন শেক রেসিপি
কুমড়ো পাই প্রোটিন শেক রেসিপি
ক্যানড কুমড়ো, দইয়ের পাশাপাশি কুমড়ো পাই মশলা সহ স্বাস্থ্যকর কুমড়ো পাই প্রোটিন স্মুদি রেসিপি। এটি একটি অবিশ্বাস্যভাবে সহজ পাশাপাশি ডেল
সৈকত পাশাপাশি ক্রিম স্মুডি বাটি রেসিপি
সৈকত পাশাপাশি ক্রিম স্মুডি বাটি রেসিপি
দই, পীচ, দুধের পাশাপাশি পালং শাকের সাথে প্যাক করা একটি বাটি রেসিপি প্রোটিনে হালকা স্মুদি। পরিবেশ বান্ধব স্মুদি বাটি
3 উপাদান কুমড়ো কুকিজ রেসিপি
3 উপাদান কুমড়ো কুকিজ রেসিপি
সাধারণ 3 উপাদান কুমড়ো কুকি রেসিপি। লাইটার রেসিপিটির জন্য তেলের পরিবর্তে কুমড়োর সাথে কেক মিশ্রিত কুকিজ। অস্ত্রোপচার
স্লাগিশ কুকারের পাশাপাশি ডিআইওয়াই টপিংস বারে স্বাস্থ্যকর হট চকোলেট
স্লাগিশ কুকারের পাশাপাশি ডিআইওয়াই টপিংস বারে স্বাস্থ্যকর হট চকোলেট
একটি গোষ্ঠীর জন্য সাধারণ হট চকোলেট রেসিপি। পরিবার বা পার্টির জন্য স্বাস্থ্যকর 2 উপাদান হট চকোলেট রেসিপি। ঠিক কীভাবে হট কো বানাবেন
3 উপাদান মোচা স্মুদি
3 উপাদান মোচা স্মুদি
জেনুইন ক্যালিফোর্নিয়া দুধ, কফি আইস কিউব পাশাপাশি দইয়ের সাথে সাধারণ মোচা স্মুদি রেসিপি! বিআরই এর জন্য এই স্বাস্থ্যকর শেক রেসিপিটি ব্যবহার করে দেখুন
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।
