আমি রান্না খেতে পছন্দ করি। তবে আমি ইনা গার্টেন নই। আমি আরও আধা-গৃহপালিত স্যান্ড্রা লি এর মতো।
আমার সর্বশেষ ভিডিও
তারপরে তিনি চলে গেলেন – বইয়ের পর্যালোচনা
একটি ভাল শ্রবণ – বই এবং পডকাস্ট পর্যালোচনা সিরিজ
তারপরে তিনি লিসা জুয়েল গিয়েছিলেন – শ্রুতিমধুর, অ্যামাজন বা যেখানেই বই বিক্রি হয় সেখানে উপলব্ধ।
‘তাহলে সে চলে গেল’ ভাল শুনে? এখানে আমার পর্যালোচনা!
আরও পর্যালোচনার জন্য, লিঙ্ক এবং পরামর্শগুলি runeatrepeat.com দেখুন
আরও ভিডিও
0 মিনিট 4 মিনিট, 20 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 3
00:51
লাইভ দেখান
00:00
08:21
04:20
(সূত্র)
আমি আরও আধা-হোমির মতো বাদে। #টিবিটি #নোট্রেলি
সুতরাং এখানে আরও একটি আধা-হোমমেড রেসিপি-কুমড়ো ক্রিম পনির
আমি উল্লেখ করেছি যে ট্রেডার জো’র কুমড়ো ক্রিম পনির আমার পতনের অবশ্যই হ্যাভস পোস্ট, তবে আমি এটি কিনে শেষ করি নি কারণ আমি ইতিমধ্যে যথেষ্ট পরিমাণে মজুত ছিলাম!
তবে, কুমড়োর বীজ আমার মাথায় রোপণ করা হয়েছিল এবং আমি তখন থেকেই এটি আকুল করে চলেছি। সুতরাং, আমি আজ সকালে একটি দ্রুত এবং নোংরা সংস্করণ একসাথে ছুঁড়েছি।
1 টিবি। কুমড়া
1 টিবি। ক্রিম পনির
আপনার পছন্দের প্যাকেট মিষ্টি
কুমড়ো পাই মশলা
মিশ্রণ খাওয়া.
উপভোগ করুন!
আজ 3 শে অক্টোবর। এবং এটি সত্যিই বড় ব্যাপার।
(সূত্র)
না। এ কারণেই এটি বড় ব্যাপার।
নিউ ইয়র্ক সিটি ম্যারাথন পর্যন্ত ঠিক 30 দিন হয়ে গেছে !!!
এই সপ্তাহে আইএনজি রানার নেশন পৃষ্ঠায় দলটি আপনাকে “হোলা!” বলতে চ্যালেঞ্জ জানায়! (বা আপনার মাতৃভাষায় যা কিছু আছে) সহকর্মীদের কাছে।
তবে এর আগে আমার আসলে আরও 3 টি রেস রয়েছে! হ্যাঁ. আমার একটি নিখরচায় উইকএন্ড আছে এবং তারপরে ছিটে পাগল হয়ে যায় – আমার আগত দৌড়ে শীঘ্রই পোস্ট!
মজাদার বৈশিষ্ট্য – আমি সম্প্রতি জেভিয়া সার্টিফাইড স্মার্ট ব্যক্তি হিসাবে বেছে নেওয়া হয়েছিল! এর অর্থ আমি জেভিয়া পান করতে পারি এবং আপনাকে কী স্বাদগুলি সবচেয়ে ভাল তা বলি এবং আপনি আমার কথাটি এটির জন্য গ্রহণ করেন কারণ তারা বলেছিল যে আমি স্মার্ট। আমার কাছে একটি ভাল চুক্তির মতো শোনাচ্ছে। (জেভিয়া সোডা স্টিভিয়ার সাথে মিষ্টি!)
প্রশ্ন: আপনি যখন কাজ করছেন তখন আপনি কি লোকদের ‘হ্যালো’ বলছেন?
আমার ঘুরে বেড়াতে আমি দেখতে পাই নিয়মিত লোকগুলির একটি গুচ্ছ রয়েছে এবং আমি জানি কে “হাই” বলে এবং কে না।
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
সমস্ত স্তরের জন্য চূড়ান্ত চলমান ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম
সমস্ত স্তরের জন্য চূড়ান্ত চলমান ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম
নতুনদের জন্য সেরা চলমান পরিকল্পনা, নতুন রানার এবং মজাদার রান প্রশিক্ষণের জন্য। 12 সপ্তাহ 5 কে 10 কে এবং হাফ ম্যারাথন ভার্চুয়াল রেস ট্রেনিন
নিউ ইয়র্ক সিটি ম্যারাথন-টিপস এবং অবশ্যই স্বাস্থ্যকর হ্যাপিয়ার বিয়ার পডকাস্ট সহ কোর্স হাইলাইটগুলি দেখতে হবে
নিউ ইয়র্ক সিটি ম্যারাথন-টিপস এবং অবশ্যই স্বাস্থ্যকর হ্যাপিয়ার বিয়ার পডকাস্ট সহ কোর্স হাইলাইটগুলি দেখতে হবে
নিউ ইয়র্ক সিটি ম্যারাথন প্রশিক্ষণ, রেস ডে, খাবারের টিপস এবং আরও পডকাস্ট। চলমান ব্লগার স্বাস্থ্যকর সুখী ভালুক সব টি ভাগ করে
এএফসি হাফ ম্যারাথন রেস রেকাপ এবং ফটো
এএফসি হাফ ম্যারাথন রেস রেকাপ এবং ফটো
আমেরিকার ফাইনস্ট সিটি (সান দিয়েগো) হাফ ম্যারাথন রেসের ফলাফল এবং পুনরুদ্ধার। এএফসি হাফ ম্যারাথন ফটো। চলমান
স্যান্ডেলগুলির সেরা রানার, লোরেনা হালকা পাদদেশ রানার – নেটফ্লিক্স ডক রেকাপ
স্যান্ডেলগুলির সেরা রানার, লোরেনা হালকা পাদদেশ রানার – নেটফ্লিক্স ডক রেকাপ
লরেনা হালকা পাদদেশযুক্ত মহিলা পর্যালোচনা চলমান পডকাস্ট। দৌড়ানোর সময় কি হাঁটা ঠিক আছে? আপনার চলমান লক্ষ্যগুলি পরে চেক ইন করুন
এই কারণেই আমি দৌড়েছি
এই কারণেই আমি দৌড়েছি
কেন আমি দৌড়াচ্ছি। আমাদের সবার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। খএটি দুর্দান্ত যে আমরা চলমান এবং সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে সংযোগ করতে পারি।
বোস্টন ম্যারাথন সোমবার, তবে একটি ভার্চুয়াল 5 কে
বোস্টন ম্যারাথন সোমবার, তবে একটি ভার্চুয়াল 5 কে
আমি আজ বোস্টন অ্যাথলেটিক অ্যাসোসিয়েশন ভার্চুয়াল 5 কে চালিয়েছি! এবং এটি ম্যারাথন সোমবার, ভাল এটি প্রযুক্তিগতভাবে 5 কে সোমবার… তবে টি
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।
