হ্যালো! আমার মনে হচ্ছে আমার কাছে কয়েকটি এলোমেলো / ব্যক্তিগত / মিস রয়েছে। জিনিস ভাগ করা। আমরা যখন দৌড়ানোর কথা বলি এবং সেই সাথে আমি হঠাৎ আমি হঠাৎই পছন্দ করি তখন এলোমেলোভাবে কিছু স্টাফ স্লিপ করা কঠিন, “ওহ অপেক্ষা করুন, আমার গাইনো অ্যাপটি সম্পর্কে আপনাকে বলার পাশাপাশি দাঁত মিস করার পাশাপাশি লোমশ গ্রিল সম্পর্কে আপনাকে বলা দরকার”
আমি একজনের জন্য “লোমশ গ্রিল” শুনেছি পাশাপাশি কেবল একটি রঞ্জের পুনর্নির্মাণের পাশাপাশি এটি সম্পর্কে সত্যই কিছু বিশ্বাস করি নি। তারপরে, আমি এই জিআইএফকে দেখেছি পাশাপাশি বিশ্বাস করেছি যে এটি মজাদার জিনিস। এলোমেলো। হা!
আমার সর্বশেষ ভিডিও
আমি একটি কোভিড -19 পরীক্ষা পেয়েছি
করোনাভাইরাস পরীক্ষা পাওয়া – ঠিক কীভাবে এটি কাজ করে, এটি কেমন লাগে, আমার অভিজ্ঞতা পাশাপাশি আরও অনেক কিছু। আমি traditional তিহ্যবাহী পরীক্ষা পেয়েছি পাশাপাশি বেন কোভিড -19 দ্রুত পরীক্ষা পেয়েছি।
আরও ভিডিও
5 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 16 সেকেন্ড
পরবর্তী
তারপরে তিনি চলে গেলেন – বইয়ের পর্যালোচনা
04:20
লাইভ দেখান
00:00
08:21
05:16
ডাক্তার স্টাফ: আমি আমার পরীক্ষার ফলাফলগুলি ফিরে পেয়েছি পাশাপাশি মারা যাচ্ছি। অবশেষে. তবে আমরা সবাই।
আমার পরীক্ষার জন্য সুনির্দিষ্ট এটি ‘খারাপ কোষগুলির’ সর্বনিম্ন স্তর তাই আমরা আমার শরীরের চেষ্টা করার পাশাপাশি এটি বন্ধ করার পাশাপাশি জানুয়ারিতে পুনরায় পরীক্ষা করতে যাচ্ছি। প্রার্থনা আমার শরীর সেখানে সমস্ত অস্বাস্থ্যকর কোষকে লাথি মারছে! (আপনি এখানে আমার অস্বাভাবিক পরীক্ষার ফলাফলগুলিতে আমার প্রকাশটি পরিদর্শন করতে পারেন))
ডেন্টিস্ট স্টাফ: গতকাল আমার একটি দীর্ঘমেয়াদী মুকুট ছিল। এখন আমি আমার পুরানো খাওয়ার স্বরে ফিরে যেতে পারি। আমি উত্তেজিত. (আপনি এখানে আমার নিখোঁজ দাঁত দেখতে পারেন))
অন্যান্য: আমার কৃপণ ওষুধে রয়েছে।
সিরিয়াসলি, ক্যাটনিপ বিড়ালদের ওষুধের মতো। আমি ভেগাসকে একটি নতুন স্ক্র্যাচার পেয়েছি যা ক্যাটনিপের একটি প্যাকেট নিয়ে এসেছিল পাশাপাশি সে বেরিয়ে আসে। তিনি অন্য কিছু সম্পর্কে এই উচ্ছ্বসিত নন। আমি যখন এটি স্ক্র্যাচারের উপর ছিটিয়ে দিয়েছিলাম তখন সে তার চুক্তির পাশাপাশি তার চারপাশে শরীরের সাথে স্ক্রাব করে।
এবং দিনের এলোমেলো …
আমি অন্য দিন অ্যাডভোকেয়ার ম্যাগাজিন পেয়েছি এবং পাশাপাশি লক্ষ্য করেছি যে কভার ফাংশনটি আমার ভাইয়ের মতো প্রদর্শিত হবে। ধরণ. ঠিক আছে, এটি মূলত কেবল তাদের চুল এখনও- এটি একটি অনন্য লাল চুল- সুপার সমৃদ্ধ, উজ্জ্বল পোড়া কমলা। পাশাপাশি এটি পাগল পাগল। আমি কেন এই বিষয়ে কথা বলছি তা আমি বুঝতে পারি না, তবে এখন আপনি জানেন।
মাইল দিন 18 এ গাদা
আমি খুব তাড়াতাড়ি জেগে ওঠার পাশাপাশি একটি সাধারণ 6 মাইল রান পেয়েছি। সিজে আমাকে চেষ্টা করার পাশাপাশি ঘাস বা ময়লার মতো নরম পৃষ্ঠে চালানোর চেষ্টা করতে বলেছিলেন। আমি যে পথটি চালাচ্ছি তার অন্যদিকে কিছুক্ষণের জন্য কিছু ময়লা আবিষ্কার করার জন্য আমার পক্ষে খুব পছন্দ নেই। এটা কাজ করে।
এই সপ্তাহের স্ট্যাক অন দ্য মাইলস অসুবিধা সাবরা স্পনসর করেছেন। তারা এখন পর্যন্ত সবচেয়ে সেরা হুমাস তৈরি করে। কোনো প্রতিযোগিতা নেই. আমি তাদের সব চেষ্টা করেছি। সমস্ত স্বাদের পাশাপাশি তাদের সাইটে অন্যান্য পণ্যগুলিও পরিদর্শন করুন। আমার দাড়ির খাবারটি তাদের মধু সরিষা ছড়িয়ে দিয়ে এই চিংড়ি ক্লাবটি তৈরি করেছিল।
আপনার পটএম আপডেটের সাথে চেক ইন করার পাশাপাশি আপনি $ 100 অ্যামাজন উপহার কার্ড জিততে যাবেন।
আপনার বিকাশ ভাগ করে নেওয়ার পাশাপাশি অন্যকেও অনুপ্রাণিত করার জন্য #রার্মাইলগুলির সাথে সামাজিক নেটওয়ার্ক আপডেট করুন।
সবার জন্য উন্মুক্ত। আগামীকাল রাত ৯ টায় পিএসটি বন্ধ করে দেয়।
প্রশ্ন: আজকের জন্য আপনার পটএম আপডেট কী?
আমি: টিবিডি
দাবি অস্বীকার: সমস্ত মতামত আমার নিজস্ব। পটম এই সপ্তাহে সাবরা দ্বারা স্পনসর করা হয়।
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
রানারদের জন্য 5 নিম্ন শরীরের অনুশীলন
রানারদের জন্য 5 নিম্ন শরীরের অনুশীলন
রানারদের জন্য নিম্ন বডি হাউস ওয়ার্কআউট। কোনও ডিভাইসের দরকার নেই। দ্রুত, শক্তিশালী পাশাপাশি আরও ভাল চালানোর জন্য 5 টি অনুশীলন। দ্রুত ওয়ার
অনলাইন চলমান অসুবিধা নিয়ে কীভাবে দায়বদ্ধ থাকতে হবে – মজার চলমান মেমস
অনলাইন চলমান অসুবিধা নিয়ে কীভাবে দায়বদ্ধ থাকতে হবে – মজার চলমান মেমস
ইনস্টাগ্রামে সেরা মজার মজার চলমান মেমসning অসুবিধা এবং
রানার্স রাউন্ড 2 এর জন্য আমি কখনই খেলি না
রানার্স রাউন্ড 2 এর জন্য আমি কখনই খেলি না
লং বিচ ম্যারাথন এটির গেমের সময়টির জন্য আমি আমার প্রথম ডিএনএফ নিয়েছি বলে আমি কখনই রানার্স @রুনিয়েট্রেপিটের জন্য খেলি না! এইচ
মজাদার রান অসুবিধা দিন 2 – চলমান জুতা
মজাদার রান অসুবিধা দিন 2 – চলমান জুতা
আমার বর্তমান চলমান জুতা পাশাপাশি আপনার চলমান জুতাগুলির জন্য টিপস। যখন আপনার নতুন রান জুতা প্রয়োজন, টো পেরেক টিপস পাশাপাশি ঠিক কত মাইল y
অনলাইন চলমান অসুবিধা – দিন 3
অনলাইন চলমান অসুবিধা – দিন 3
মাইল অনলাইন অনলাইন চলমান অসুবিধা দিন 3 টি পরীক্ষা করুন print মুদ্রণযোগ্য 50 মাইল, 100 মাইল বা 200 মাইল ট্র্যাকার।
4 মাইল দিন স্ট্যাক – চলমান থেরাপি নয় তবে এটি সহায়তা করে
4 মাইল দিন স্ট্যাক – চলমান থেরাপি নয় তবে এটি সহায়তা করে
অনলাইন চলমান অসুবিধা দিন 4 পরীক্ষা করুন। মজার রানার মেমস ইনস্টাগ্রামের পাশাপাশি স্ট্রেস এবং উদ্বেগের পাশাপাশি চাপের পাশাপাশি স্ট্রেসের টিপস
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।
