হ্যালো! আপনি কেমন আছেন? তোমার সাপ্তাহিক ছুটি কেমন ছিল? আমার কাছে সোমবারের মতো মনে হচ্ছে! আমি এই সপ্তাহান্তে দৌড়াতে এবং খাওয়া এবং শিথিল করতে খুব ব্যস্ত হয়ে পড়েছি এবং যতটা সম্ভব কম্পিউটার থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করেছি। সুতরাং, আসুন আমরা স্মৃতি দিবসের মজাটি পুনরুদ্ধার করি যাতে আমি সমস্ত সুস্বাদু লোক এবং খাবারকে পুনরুদ্ধার করতে পারি।
প্রথমত, ব্যবসায়ের ক্ষেত্রে সবচেয়ে সুন্দর সংকোচনের মোজা তৈরির জন্য আমাকে প্রোক্রিমপ্রেসনে লিল চিৎকার করতে হবে। আমি গতকালের লেগুনা হিলস হাফ ম্যারাথনকে ভেগাসের সাথে আমার সংকোচনের স্ট্রাইপগুলিতে বিশ্রাম দিয়েছিলাম।
আমার সর্বশেষ ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6. ব্লগ আপডেট চালানো।
আরও ভিডিও
1 মিনিট, 19 সেকেন্ড 0 সেকেন্ড
পরবর্তী
দৌড়াতে বা বাইরে টিপসের বাইরে চলার জন্য মুখোশ মুখ
07:15
লাইভ দেখান
00:00
08:21
01:19
আমি কিছু অভিনব টোস্টও উপভোগ করেছি। অভিনব টোস্ট এখনই জিনিসটি কি নয়? আমি এটি সমস্ত ইনস্টাগ্রামে অ্যাভোকাডো সহ মজাদার বিকল্পগুলির জন্য বা বাদাম মাখন এবং একটি মিষ্টি ট্রিটের জন্য বেরি দেখতে পাচ্ছি। আমি এটা ভালোবাসি.
যেহেতু আমি সোমবার হাফ ম্যারাথন চালাচ্ছিলাম এবং আমার পরিবারের কেউ কেউ খুব বেশি কাজ করার কারণে আমরা রবিবার স্মৃতি দিবস উদযাপন করেছি। আমি আমার প্রিয় ক্ষুদ্র ব্যক্তির সাথে ঝুলতে আমার ভাইয়ের জায়গায় রওনা হলাম। তিনি সেরা! এবং তিনি এখন পুরোপুরি আমার বন্ধু এবং আমার হাতটি ঘুরে বেড়াতে বলে (যেমন পড়ুন: তিনি যে আচরণ করতে চান না তাদের কাছ থেকে দূরে চলে যান)।
আমি ওপরে যাওয়ার আগে 99 শতাংশ স্টোর থেকে একটি রঙিন ফ্লাইং ডিস্ক কিনেছি। এটি আমার সেরা ডলার ব্যয়! তিনি সত্যিই এটি পছন্দ। বাচ্চাদের সাথে এটি এতটা ‘হিট বা মিস’ হয় কখনও কখনও সে এলোমেলো কিছু সম্পর্কে অত্যন্ত উত্তেজিত হয় এবং অন্য সময় সে এক ডলারের খেলনা পছন্দ করে।
(আভেন্তুরা থেকে পোশাক)
চিত্রগ্রহণ! এটি 2600 ফুট না গিয়ে কীভাবে এটি নিক্ষেপ করা যায় তা নির্ধারণের চেষ্টা করার জন্য আমরা অনেক মজা পেয়েছিলাম! এই জিনিস উড়তে পারে
আমি কেবল সারা দিন তার সাথে হাত ধরে এবং তার বসের কথা শুনে আমার চারপাশে ঘুরে বেড়াতে চাই।
আমরা যখন আমার বাবা এবং ভাই বিবিকিউ-এড এক টন খাবার খেলি। আমরা চারপাশে গোলযোগ করি না।
আমি ঠিক বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি খাবার বা মজাদার অন্য কোনও ছবি নিই না। আমি স্পষ্টতই চিপস এবং গুয়াকামোল খেতে খুব ব্যস্ত ছিলাম। আমি একটি ফলের সালাদ এবং মিষ্টান্ন নিয়ে এসেছি। এবার আমি অলস হয়ে প্রিটজেল ক্লোনডাইক বার নিয়ে এসেছি। তাহলে, আমি একটি করতে ভুলে গেছি! ভাগ্যক্রমে আমার একটি ডোনাট ছিল তাই আমি পুরোপুরি চিনি বঞ্চিত ছিলাম না। হু!
আপনি সারাদিন শুনতে যাচ্ছেন সেরা সংবাদ…
পুষ্টিবিদরা বলছেন দুটি প্রাতঃরাশ খাওয়া ওজন হ্রাস করার জন্য ভাল। বুম অবশেষে বিজ্ঞান কীভাবে আমি ইতিমধ্যে আমার জীবনযাপন করছি তা নিয়ে ধরা পড়েছে।
প্রশ্ন: আপনি এই সপ্তাহান্তে কী / খাওয়া / চালিয়েছেন?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
