হ্যালো! আমি লেক্সাস লেইস আপ রিভারসাইড রেইনডির রান চালিয়েছি – এই সপ্তাহান্তে হাফ ম্যারাথন। এখানে পুনরুদ্ধার। আপনি যদি পরবর্তী রেসের জন্য ছাড়ের সন্ধান করছেন – এই পোস্টের নীচে স্ক্রোল করুন!
এবং আমি আশা করি যে সান্তা আমাকে ক্রিসমাসের জন্য আমার স্বপ্নের সমস্ত চলমান গিয়ার পেতে যথেষ্ট সন্তুষ্ট করে তোলে! আসুন রেস সম্পর্কে কথা বলা যাক… হ্যাঁ?
আমি হাফ ম্যারাথন চালিয়েছিলাম এবং আমার মা 5 কে চালিয়েছিলেন।
একটি বাচ্চার রেসও রয়েছে – এটি অবশ্যই একটি পারিবারিক বন্ধুত্বপূর্ণ ঘটনা!
আমি এই রেসটি আগে করেছি তাই আমি কোর্সটি জানতাম এবং আমি জানতাম এটি খুব উত্সব! আমি একটি দৌড়ের জন্য পোশাক পরার অজুহাত পছন্দ করি তাই আমি এটি সম্পর্কে ছিলাম! আমি আমার বন্ধু কেলির কাছ থেকে একটি স্পার্কল অ্যাথলেটিক স্কার্ট ধার নিতে যাচ্ছিলাম তবে আমার পরে সময় ছিল না এবং শেষ মুহুর্তে কয়েকটি জিনিস একসাথে টেপ করতে হয়েছিল এবং সেরাটির জন্য আশা করা যায়।
আমি 99 সেন্ট স্টোর থেকে একটি ডাইনিং চেয়ার কভার কিনেছি এবং এটি স্কার্ট হিসাবে কাজ করতে চেষ্টা করেছি। আমি শীর্ষটি কেটে ফেলেছি এবং আমার কোমরের চারপাশে থাকার জন্য এটি পিন করেছি। এবং আমি বুঝতে পেরেছি যে আমার চলমান বেল্টটি এটি চালিয়ে যেতে সহায়তা করবে।
এটা ঠিক আছে।
দৌড়ের অর্ধেক পথ আমি হঠাৎ করেই অনুভব করেছি যে এটি পিছনে চড়ছে তাই আমি এটিকে টানতে থাকি এবং পুনরায় সামঞ্জস্য করার চেষ্টা করি।
ঠিক আছে, এটি মজাদার নয় এবং আপনি যখন 13.1 মাইল চালানোর চেষ্টা করছেন তখন আপনার পোশাকগুলি টানতে বিশেষভাবে মজাদার নয়। এক পর্যায়ে আমি এটি নীচে টানছিলাম কারণ আমি ভেবেছিলাম এটি পিছনে গুঁড়ো হয়ে গেছে এবং বুঝতে পেরেছিল – না।
আমি কেবল এটি আমার বাটের নীচে টানলাম। চমত্কার।
আমি চেষ্টা করার জন্য কিছুটা গণ্ডগোল করেছি এবং কেবল এটি ‘যথেষ্ট ভাল’ (যা আমার মূলমন্ত্র) এ পৌঁছেছে এবং বাকি দৌড়ের জন্য এটিকে উপেক্ষা করার চেষ্টা করেছি। আমি কেবল এটি একসাথে সরিয়ে নেওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করেছি তবে বুঝতে পেরেছি যে এটি আরও বেশি সমস্যা হবে।
গল্পটির নৈতিকতা: একটি দৌড়ের সময় আমাকে চাঁদের মানুষ নয়, এটি একত্রিত করা দরকার।
এখন আমি দুষ্টু তালিকায় আছি।
এবং আমি ব্রুকস থেকে আমার অভিনব নতুন কদর্য সোয়েটার চলমান জুতা পরেছিলাম !!
(দ্রষ্টব্য: এগুলি হ’ল ব্রুকস রেভেল চলমান জুতা। হলিডে এবং বিশেষ সংস্করণের জুতা আর উপলভ্য হতে পারে না))
তাই অসংখ্য লোক এই দৌড়ের জন্য পোশাক পরে! এটা খুব মজাদার এবং উত্সব !!
লেস আপ রিভারসাইড হাফ ম্যারাথন রেস কোর্স পর্যালোচনা
লেইস আপ রিভারসাইড হাফ ম্যারাথন রেস কোর্স এবং পুনরুদ্ধার:
এটি একটি বাইক / পথচারী ট্রেইলে প্রচুর পরিমাণে শান্ত কোর্স। আমি প্রশিক্ষণ রান জন্য এখানে দৌড়াতে চাই।
কয়েকটি খাড়া পাহাড় রয়েছে যা আমি হাঁটলাম। দৌড়ানোর সময় কেবল একটি পাহাড়ের উপরে হাঁটার চেয়ে ধীর হয় – আমি হাঁটছি।
চলমান টিপ: একটি পাহাড়ের বিরুদ্ধে লড়াই করা কিছু ক্ষেত্রে আপনার পক্ষে এটির চেয়ে অনেক বেশি ক্লান্ত হতে পারে। নিজেকে, আপনার ফিটনেস এবং কোর্সটি জানুন যাতে আপনি কখন হাঁটবেন এবং কখন চালাবেন তা পরিকল্পনা করতে পারেন।
লেক্সাস লেইস আপ রেস সিরিজটি সুসংহত এবং রানারদের জন্য প্রচুর সুবিধা রয়েছে।
আপনি যখন আপনার বিব পেয়েছিলেন তখন তারা সান্তা টুপি বা রেইনডির অ্যান্টলারগুলি দিচ্ছিল!
এখানে খাদ্য ট্রাক, অভিনব জল এবং একটি ভাল পোস্ট-রেস পার্টি অঞ্চল রয়েছে। এবং – সম্পূর্ণ বিনামূল্যে রেস ফটো।
(এটি সবচেয়ে ভাল অংশ হবে যদি এটি আমার অনেক ছবিতে মৃত্যুর দিকে অসুস্থ ক্যাঙ্গারুর মতো দেখানো না হয় তবে এটি না হত))
চলার চেষ্টা করার সময় আমি যে সমস্ত ছাপগুলি করি তা দেখতে দিন …
রিভারসাইড হাফ ম্যারাথন রেইনডির রান থেকে বিনামূল্যে রেসের ফটোগুলি
রানার গতি বাড়ানোর চেষ্টা করছে:
ড্রাম বাজানোর ভান করে রানার:
জুম্বা ক্লাস ওয়ার্ম-আপ চলাকালীন জায়গায় মার্চিং:
আমার ক্রিসমাস ইচ্ছার তালিকায় “গ্লোভস” যুক্ত করার জন্য নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি:
‘’
তাদের হাতে মধু দিয়ে হতাশাগ্রস্থ ক্যাঙ্গারুর আমার ছাপ:
মার্চিং ব্যান্ডের জন্য রানার অডিশন:
অথবা হতে পারে আমি আপনাকে বলার জন্য মিছিল করছি যে আমি সত্যিই এই রেস সিরিজটি পছন্দ করি? !!
আমার মনে হচ্ছে লেইস আপ রেস সিরিজটি আমার রানারদের উপর রাখা হয়েছে। এর মাধ্যমে আমি বোঝাই – সংগঠিত এবং পার্কগুলি হ’ল রানাররা সত্যই উপভোগ করে।
মজা, খাদ্য ট্রাক, পোস্ট রেস পার্টি এবং ছবিগুলি – সমস্ত পার্কগুলি রানার এবং পারিবারিক বন্ধুত্বপূর্ণ জিনিস যা আমরা সত্যই পছন্দ করি।
লেক্সাস লেইস আপ রেইনডির রান
রিভারসাইড হাফ ম্যারাথন সমাপ্তির সময়: 1:50:32
আমি সিরিজে লেক্সাস লেইস আপের সমস্ত 4 টি চালিয়েছি =
ইরভিন হাফ, ভেন্টুরা হাফ, পালোস ভার্দেস হাফ এবং রিভারসাইড হাফ।
দৌড়ের পরে আমি তাদের সমস্তটি শেষ করার জন্য একটি পুরষ্কার পদক পেতে গিয়েছিলাম।
এবং বুথের কেউ এর পাশের বুথটি সেরা চেক করতে বললেন …
মোট আশ্চর্যজনক হিসাবে আমি ক্যাল হাফ সিরিজে 7 টি দৌড় শেষ করার জন্য আরও একটি পদক পেয়েছি।
আমি জানতাম না যে এটি একটি জিনিস ছিল !!?! হা!
সুতরাং আমি একটি টন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছিলাম কারণ আমি তাদের সাথে মোটেও পরিচিত ছিলাম না … এটি ক্যালিফোর্নিয়া হাফ এবং ফুল ম্যারাথন সিরিজ – তারা রাজ্য জুড়ে বিভিন্ন দৌড়ের সাথে অংশীদার হয়।
বিভিন্ন স্তরের চ্যালেঞ্জ রয়েছে – 4 টি দৌড়, 7 টি দৌড়, 10 রেস, 15 রেস এবং সর্বাধিক আপনি 20 টি দৌড় করতে পারেন !!
ক্যালিফোর্নিয়া অর্ধেক এবং পূর্ণ ম্যারাথন সিরিজ
এবং আমি সত্যিই রিভারসাইড রান মেডেল পছন্দ করি!
আমি মনে করি এটি ক্রিসমাস অলঙ্কার হিসাবে পুরোপুরি কাজ করবে।
এবং পুরো জিনিসটির সেরা অংশ …
সান্তা সেখানে রয়েছে এবং পুরো জাতিটি এত উত্সাহী এবং মজাদার – এটি সত্যই আমাকে লিল হলিডে স্পিরিটে পেয়েছে।
এবং এটি আমার বছরের শেষ রেস !!
এখন আমার পরবর্তী কী তা নির্ধারণ করা দরকার! আমি পরের বছরের জন্য আমার রেস ক্যালেন্ডারের পরিকল্পনা শুরু করতে চাই। আমি আসলেই করিনিএই বছর যে কোনও কিছু পরিকল্পনা করুন এবং আমি অবশ্যই লক্ষ্যগুলি উন্নত করতে বা তাড়া করতে পারি নি, যা আমাকে নিজের দিকে লিল করে তোলে। মূল জিনিসটি হ’ল সামনের দিকে স্থানান্তরিত করা এবং ভবিষ্যতের জন্য এটি সম্পন্ন করা।
লেস আপ রিভারসাইড রেইনডির রান হাফ ম্যারাথন এবং 5 কে রেস ডিসকাউন্ট কোড
ছাড় কোড: মনিকা 10
যে কোনও লেইস আপ রেস সিরিজ হাফ ম্যারাথন, পূর্ণ, 10 কে বা 5 কে রেসে 10% সঞ্চয় করতে ডিসকাউন্ট কোড মনিকা 10 ব্যবহার করুন। রিভারসাইড হলিডে রেস 8 ই ডিসেম্বর! ছাড় কুপন কোড দিয়ে এখনই নিবন্ধন করুন – শেষ কল!
* এখানে রেস ছাড়ের পৃষ্ঠায় আরও অনেক রেস ছাড় পান *
প্রশ্ন: আপনি কি ছুটির রান বা রেস করছেন?
আপনিও উপভোগ করতে পারেন:
হাফ ম্যারাথন রেস সকালের রুটিন ভিডিও
আমি কখনই রানারদের জন্য খেলি না
আপনার ছুটির দৌড়ের জন্য সাজানোর 5 টি কারণ
রানারদের জন্য ডিসেম্বর ওয়ার্কআউট ক্যালেন্ডার
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
6 সেভ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
6
পিন
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
মেল
শেয়ার
