মঙ্গলবার আনন্দিত! আজ আমার জন্য ক্রস প্রশিক্ষণের দিন তাই আমি কিকবক্সিংয়ের জন্য ফিটনেস সেন্টারে যাচ্ছি। তারপরে, আমার দুটি ক্লায়েন্টের পাশাপাশি একটি সভা রয়েছে – অনুমান আমার অনিচ্ছাকৃত বাড়ির পাশাপাশি নোংরা পোশাকগুলিতে পূর্ণ স্যুটকেসকে ডার্ন অপেক্ষা করতে হবে।
আমি প্রাতঃরাশের জন্য একটি ডিম বুরিটো তৈরি করেছি। নীচে গাভী পনিরকে চকচকে, উপরে কেচাপ।
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
অপ্রচলিত বইয়ের পাশাপাশি নেটফ্লিক্স মূল্যায়ন
বইটি এবং নেটফ্লিক্স সিরিজের পর্যালোচনা – অপ্রচলিত। একটি দুর্দান্ত শ্রবণ – বই, পডকাস্ট পাশাপাশি ভিজ্যুয়াল উপভোগ মূল্যায়ন সিরিজ।
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 28 সেকেন্ড
পরবর্তী
অ্যাথলেট চলমান শর্টস রিভিউ.এমপি 4
08:21
লাইভ দেখান
00:00
08:21
07:28
বুরিটো-এড!
আমি একইভাবে মিষ্টি কিছুর জন্য পিবি এবং পিবি টোস্টের একটি টুকরো যুক্ত করেছি। (টিজে’র ক্রাঞ্চি সল্টেড পিবি সেরা)) ঠিক আছে, আমি যেতে হবে – আপনাকে কিছুটা দেখতে হবে!
প্রশ্ন: আপনি কি এই সপ্তাহে একটি সাধারণ রুটিন কাজ করেন?
আমার ফিটনেস সেন্টার বুধবারের প্রথম দিকে বন্ধ হয়ে যায় পাশাপাশি বৃহস্পতিবার বন্ধ রয়েছে তাই আমি বুধবার দুটি পরিদর্শন বাদে বন্ধ আছি।
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
ডিজনি ওয়ার্ল্ড ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 1
ডিজনি ওয়ার্ল্ড ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 1
ডোপি অসুবিধা প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 1 ভাল … আমি যখন গত সপ্তাহে ডোপি অসুবিধা চালানোর জন্য নিবন্ধনের সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম তখন আমি মূলত অবাক হয়েছি
আপনার চলমান লক্ষ্যগুলি আপনাকে ভিত্তিক করা দরকার
আপনার চলমান লক্ষ্যগুলি আপনাকে ভিত্তিক করা দরকার
আপনি যখন আপনার চলমান লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করছেন – আপনি ইনস্টাগ্রাম @রুনিয়েট্রেপট স্ক্রোল করার সাথে সাথে এটি মনে রাখবেন। ম্যারাথন প্রশিক্ষণ পিআরএস
আপনার দৌড়ের জন্য প্রস্তুত হওয়া বনাম প্রস্তুত বোধ
আপনার দৌড়ের জন্য প্রস্তুত হওয়া বনাম প্রস্তুত বোধ
আপনার হাফ ম্যারাথন বা পূর্ণ ম্যারাথন আগে মনে রাখার জন্য নুমনবার 1 জিনিস। শেষ মুহুর্তের জন্য রেস প্রশিক্ষণ ধারণা
ডোপি অসুবিধা 2022 চালানো (ডিজনি ওয়ার্ল্ড রান সিরিজ)
ডোপি অসুবিধা 2022 চালানো (ডিজনি ওয়ার্ল্ড রান সিরিজ)
আমি সবেমাত্র ডোপি চ্যালেঞ্জ চালানোর জন্য নিবন্ধভুক্ত! আমার কাছে ক্রেতার অনুশোচনা নেই … বা আমি অবশ্যই বলতে পারি, রানারের অনুশোচনা – এখনও। আমি
বছরের সেরা ম্যারাথন রেস স্টেটমেন্ট
বছরের সেরা ম্যারাথন রেস স্টেটমেন্ট
ওয়াল্ট ডিজনি ওয়ার্ল্ড ম্যারাথন বোকা চ্যালেঞ্জ কী? পাশাপাশি ডোপি চ্যালেঞ্জ? তথ্য পাশাপাশি ঠিক কীভাবে আপনার উচিত তা কীভাবে চয়ন করবেন
হাফ ম্যারাথন এবং পূর্ণ ম্যারাথন প্রশিক্ষণের দরকার আছে
হাফ ম্যারাথন এবং পূর্ণ ম্যারাথন প্রশিক্ষণের দরকার আছে
হাফ ম্যারাথনের জন্য খুব ভাল চলমান পোশাকের পাশাপাশি গিয়ার পাশাপাশি পুরো ম্যারাথন প্রশিক্ষণের জন্য।
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।
